Acquaticità in Gravidanza

L'acquaticità in gravidanza è una forma di attività fisica dolce e rilassante che si svolge in acqua, pensata appositamente per le donne in attesa.

Questa pratica unisce:

• Esercizi mirati al benessere fisico
• Momenti di rilassamento

Sfruttando le proprietà dell'acqua, aiuta a:

• Alleviare le tensioni muscolari
• Migliorare il comfort durante i mesi della gravidanza

L'acquaticità prenatale offre un'esperienza sicura e piacevole, che:

• Mantiene il corpo in forma
• Favorisce il rilassamento mentale
• Migliora il benessere globale della futura mamma